Seneste indlæg

Vidste du godt, at jeg har haft et samarbejde med Jimmy Vejlemark i gennem de sidste 2 år? Formentlig ikke, da jeg ikke har har fortalt vidt og bredt om det. Men Jimmy og hans historie er simpelthen så vild, at jeg tænker I skal høre det nu. Jimmy fik i 2013 en foruroligende besked […]

Kender du din egen motivation for at løbe? Er du ude på løbestierne for at slå en personlig rekord eller handler dit løb mere om at koble af fra en stressende hverdag? Ok – helt så firkantet kan man nok ikke stille det op. Og de fleste er nok både motiveret af konkret, målbar data […]

Mandag d. 9. marts var jeg sammen med fysioterapeut Arne Sørensen inviteret ud til “Løb med Avisen” for at holde et foredrag om forebyggelse og behandling af løbeskader. “Løb med Avisen” er et fantastisk projekt, som hvert år hjælper folk igang med løb som motionsform. Og både Arne og jeg er glade for at kunne […]

Så er det snart 1 år siden, at jeg flyttede fra Skodsborg og til Odense – tiden går stærkt. Det er kommet godt gang i klinikken, og jeg har lige siddet og lavet en gennemgang af mine journaler. Som forventet er der en en overrepræsentation af patienter med rygsmerter. Det vil jeg formode ses hos […]

Er løbeudstyret i orden?   Det er blevet lunere i vejret, og det bringer som regel mere trængsel på løbestierne med sig. Og det er super fedt, at der er så mange motionister derude – men det betyder dog også at jeg får mere travlt i klinikken. For nu begynder de forskellige overbelastningsskader at dukke […]

Er du novice eller lettere øvet motionsløber? Og har du et ønske om at gøre løb til en del af dit nye år? Så er Løb med Avisen lige noget for dig. Projektet kører nu på 11. år og mere end 8000 deltagere har været med indtil videre. Projektet kører i samarbejde med flere af […]

    Når løbeskaden er helet   Hvis du har prøvet at være skadet og ude af stand til at løbe i gennem en længere periode, så har du garanteret også haft diverse overvejelser omkring din genoptagelse af løb. Skal du bare fortsætte med at løbe din sædvanlige løbedistance eller dit sædvanlige løbetempo? Eller skal […]

Samtlige løbere kender følelsen. Eller kommer til at kende den. Man er kommet ind i en god træningsrytme – måske følger man et nøje planlagt træningsprogram. Måske er man en mere spontan løber, der løber og nyder naturen. Måske løber man for at “håndtere hverdagens stress”, måske vil man gerne tabe sig eller bare opretholde […]

Osteopati i Odense   Som nogle måske allerede er klar over, så flytter jeg til nye lokaler i Odense 1. oktober 2014. Jeg har indledt et spændende samarbejde med ASFysioterapi og jeg glæder os meget til at tage imod nye samt tidligere patienter. Mere information omkring vores flytning følger den kommende tid. Der skal samtidigt lyde […]